Description

Vous souhaitez pour vous - même ou pour votre enfant : ​

  • Prendre un temps pour vous retrouver / vous recentrer
  • Mieux gérer vos émotions
  • Mieux gérer votre stress
  • Vivre votre vie sereinement
  • Prendre confiance en vous
  • Améliorer la qualité de votre sommeil
  • Préparer un examen, une compétition
  • Améliorer votre concentration
  • Renforcer votre autonomie

En fonction d’un objectif défini ensemble, je vous propose un programme d’accompagnement personnalisé de plusieurs séances individuelles qui vous donnera les clés pour atteindre cet objectif.​

Le programme que nous définissons est adapté à votre situation, à votre évolution personnelle et à votre implication.

D’abord aider et guider par le sophrologue, mon but est de vous rendre autonome pour utiliser les outils de sophrologie dans votre quotidien au bout de quelques séances, en fonction de votre entrainement.​

La pratique régulière de la sophrologie, d’abord avec un professionnel puis de façon autonome, vous donne les clés pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Non disponible
Le planning du jour n'est pas disponible
  • Lundi

    N/D

  • Mardi

    8 h 00 min - 20 h 00 min

  • Mercredi

    N/D

  • Jeudi

    8 h 00 min - 20 h 00 min

  • Vendredi

    8 h 00 min - 20 h 00 min

  • Samedi

    N/D

  • Dimanche

    N/D

  • 10 décembre 2018 11 h 59 min heure locale

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